【名医在线】血糖不稳定 或可引起患者情绪波动



李光善

糖尿病是困扰很多患者的一大顽疾。糖尿病出现前,患者通常会有哪些症状?在夏季里,糖尿病患者饮食上又应该注意些什么?为了帮助广大读者、网友更好地了解糖尿病,本期《名医在线》特邀请青岛市海慈医疗集团内分泌科主任、主任医师李光善为您讲解糖尿病方面的内容。


问:夏季糖尿病患者饮食上应该注意些什么?

李光善:首先,炎热夏季选水果,不要选血糖生成指数高的水果,如西瓜、荔枝,尽可能多选择黄瓜、西红柿作为水果;第二,隔夜饮食不要不舍得扔,隔夜食物容易变质,易出现恶心、呕吐、腹泻;第三,开始运动前吃水果,促进糖的代谢,避免因为进食水果导致的血糖波动。


问:家中老人患糖尿病多年,经常容易发脾气,这种情况应该如何治疗?糖尿病的药物需要终生服用吗?

李光善:对于患者来说,血糖过高或过低都可能出现情绪变化,引起心烦、乏力等不典型临床表现,导致性情大变。对于老人的患病情况,需要先检测空腹血糖、餐后2小时血糖以及凌晨2点血糖,排除低血糖或餐后高血糖,结合血糖结果逐渐寻找可能的诱因。

糖尿病不同病程,不同体重,不同血糖水平,需要的药物不一样,需要保护的组织器官不一样,如保护肾、眼睛、神经,心脏等,为避免人体重要脏器病变,尽量选择适合自己的药物,长期服用。部分超重导致的糖尿病,减体重后可以停用降糖药物,但大部分是需要终身服药。


问:患糖尿病的高危因素有哪些?前期会有什么症状?

李光善:糖尿病主要和遗传有关,不是吃糖或甜食等因素所致。但有家族糖尿病史,或超重、运动量少、长期紧张压力大的人,以及高血压、高血脂、高尿酸血症等代谢综合征患者,也容易导致糖尿病的发生。

糖尿病有时会出现“三多一少”,即多尿、多饮、多食、体重下降的情况,并伴有软弱、乏力,许多患者还有皮肤瘙痒的并发症。从临床来看,多数患者起病隐匿,症状相对较轻,半数以上无任何症状,仅通过健康体检时发现。因此生活中,应加强糖尿病健康教育普及,及时体检,从而最大限度避免疾病的出现。


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