近期，南京疫情传播链再延长，感染者接近200例，已外溢多省市，活动轨迹越来越复杂。我市正值旅游旺季，大型活动多，人员交流密切，输入风险增加，防控压力加大。

青岛市疾控中心再次对大家提出以下健康提醒：

01

主动报备

落实防控措施

7月6日以来有江苏南京，7月17日以来湖南张家界（特别是7月22日晚魅力湘西剧场）旅居史，以及与四川绵阳、泸州、成都，辽宁沈阳、大连，广东中山、珠海，江苏宿迁、扬州，安徽马鞍山、芜湖，湖南常德，北京昌平等地市阳性病例行程轨迹有交集的人员，请立即向所在社区（村）报备，配合执行我市疫情防控措施。

02

关注疫情

合理安排出行

大家要密切关注国内中、高风险地区信息。如非必要，近期不要前往中、高风险地区。建议中、高风险地区人员暂缓来青，确需来青，需持当地疫情防控指挥部审批证明，并持有2天内有效新冠病毒核酸检测阴性结果，提前3天主动向所在社区（村）、单位报备相关情况。

03

做好防护

保持健康生活方式

请大家继续保持健康的行为习惯。保持勤洗手、科学佩戴口罩（尤其是在乘坐公共交通工具或出入人员密集场所时）、少聚集、遵守咳嗽礼仪；实行分餐制，使用公筷；做好居住、工作场所清洁消毒与通风，保持厕所卫生，保持健康生活方式等。

04

加强监测

健全完善多点触发预警机制

大家在药店、发热门诊等购买退烧药、止咳药、抗病毒药、抗菌药物等四类药品时，请认真、如实配合工作人员做好信息登记、流行病学史问询、症状和体征问询及回访等工作，提高我市哨点监测敏感性。 

05

全民接种

筑牢疫情防控免疫屏障

接种新冠病毒疫苗是预防新冠肺炎最经济、最有效的手段，为了您和社会的健康安全，请大家积极完成新冠疫苗接种，降低自身感染和发病风险，共同构筑人群免疫屏障。对于已完成全程接种的人群，也不可放松警惕，仍需坚持做好个人防护，坚持科学佩戴口罩、勤洗手、常通风等健康生活方式。

06

提高警惕

做好个人健康监测

如出现发热、咳嗽、乏力、腹泻、味觉丧失等症状，要佩戴好口罩，及时到就近的发热门诊就诊，就医过程中尽量避免乘坐公共交通工具，并如实告知个人接触史、旅居史和活动史。不要自行用药，不要到没有资质的诊所就医，以免延误诊疗。

请大家关注官方权威发布，不信谣、不传谣、不造谣，积极配合疫情防控工作。

责任编辑：程雪涵