被母亲多年羞辱后，钢琴才女蒋静养成了“扣吐”的习惯，必须把吃下去的东西吐出来才觉得自己干净，这一习惯不仅导致健康问题，更对表演艺术和生活规律造成了巨大障碍；蒋静并不是罕见病例，像是原生家庭问题、校园霸凌、职场骚扰……遭遇多种困扰的病人不断出现，成为心理医生必须直面的案例。杨紫、井柏然主演的《女心理师》正在热播，该剧口碑两极分化，案例贴近大众日常生活，原著小说作者毕淑敏有医学背景，《女心理师》的剧情鲜活又专业，然而该剧仍然强调“本剧的心理咨询案例因影视呈现需求进行艺术化加工”，担心观众被剧中戏剧化的病症、治疗关系干扰了现实里的判断。
《女心理师》开头长镜头，滑板上的年轻人穿梭在都市中，穿行在一个个疑似心理病人之间：妈宝、抑郁、焦虑、暴食、躁狂，镜头最终停驻在一个自杀女生身上。在全球每40秒就有一个人自杀的数据背景下，《女心理师》是献给每个观众的心理万象。它不是一部治愈系、娱乐向的剧集，反倒是以心理解谜、心理悬疑的风格吸引了观众，大家在观剧的同时免不了追问：到底为什么人们容易陷入心理问题，为什么人们忽视了周围人的暴食、抑郁、焦虑乃至自杀的心理危机征象？记者采访了青岛市精神卫生中心副主任医师孙平，以“女心理师”的角度看《女心理师》，探索正常人与心理患者之间的心理边界，呈现真正的心理问题所在。
回瞰当年，哪些心理病多发了？
《女心理师》小说出版于2007年，孙平从2005年开始进入心理医生行业时就听说过这部小说。《女心理师》历经两次开发，都没有顺利改变成为影视剧，直到今年才与观众见面。与2007年对比，当下心理疾病的种类、热点都有很大的不同。《2020国民健康洞察报告》显示，85% 的人认为自己可能患有或曾经可能患有一种或多种心理疾病， 包括抑郁症、躁郁症、强迫症、焦虑症、物质成瘾及其他心理疾病。其中，占比最高的三项为抑郁症、焦虑症和强迫症。《女心理师》里，粉丝对偶像的疯狂迷恋、减肥者的扣吐习惯、虎妈对孩子的期待焦虑等都是近年来才被注意到的心理问题。孙平表示，小说原著中对心理医生、心理咨询的描写并不特别准确，放在疫情背景下，社会对心理咨询的需求猛增，“很多人想找人聊一聊，但是不知道该找谁，大家对心理咨询师的需求达到了空前高度。今年的咨询者大多为时间比较充裕的老年人、儿童、青少年，明年可能一些工作人群会接受心理咨询，疫情带来的负面情绪可能集中爆发。”
从业之初，“精神卫生中心”并不为大多数人所熟悉，“心理医师”更成为很多人插科打诨的借口。如今社会对心理健康有了深切认识，《女心理师》里的霸凌、平权案例引发了观众共鸣。孙平表示，“我刚从业时重症精神病患者较多，老百姓对心理学没有太多需求。然而现在我再出去说自己是心理医生，很多人主动加我微信，过后联系我——要么是家里的老人孩子，要么是为了自己咨询。”当下的抑郁、焦虑、双相情感障碍已经成为全球性疾病，而《女心理师》第一集里女生为了证明清白就想要自杀，更是颇有代表性的案例，“自杀的孩子一大类是因为情绪问题，这部分孩子是情感更早发育，为了让父母开心而努力学习，特别优秀的孩子如果遇到了一点点打击，觉得未来没有希望的时候就早早抑郁、双向障碍，存在自杀倾向；还有一种孩子是不计后果的，你让我疼了，我让你更疼，这种极端心理会发展成是自杀。”孙平建议，家长们应该关注孩子们的“呼救”信号，及早进行心理干预。
“原生家庭”是根源吗？
“原生家庭”被当做很多心理问题的根源，《女心理师》里父母对成绩的追求、夫妻之间的情绪对立都让孩子产生心理问题，剧中钢琴才女蒋静的扣吐问题也归根于她严厉到苛刻的母亲身上。孙平认为，当下孩子们的情绪问题，一部分是因为处在非常高的日常生活标准里，孩子们生活历练不足，甚至连停电都没见过。“一方面是父母特别累，与孩子情感交流不够，另一方面孩子们有着崇高理想和高需求，但是落不了地。”不止是学业，从逼婚、就业、平权等各个社会议题都会归结于原生家庭问题，孙平表示，实际上能归类于“原生家庭问题”的包括童年性侵、儿童虐待、父母离异造成的重大生活环境改变，“责怪原生家庭的成本太低了，大家责怪父母，父母也不会怎样反驳。”
在《女心理师》里，观众惊讶地发现，杨紫饰演的心理医生因为与病人情感关系太密切而被认为“不够专业”，遭到了辞退。心理医生与咨询者之间的关系需要一定的距离，甚至心理医生自己也需要专门的心理医生做“督导”。孙平强调，找一个专业的心理咨询师非常重要，“心理咨询师是一面镜子，投射出咨询者的内核。一个不专业的心理咨询师像是哈哈镜，他会将来访者的问题扭曲成其他问题。没有完美的咨询师，很多老百姓对于心理咨询师过于迷信化。”在孙平看来，不论是心理咨询师还是咨询者，都需要广泛接触世界、加深思维厚度，解决自己的思维方式，“像是短视频这样的短程娱乐，没有让大脑思维‘发力’的过程，而阅读这种长程思考让人不断发展反思自己的处置方式。在封闭环境下，人们的思维会保守、偏执。读万卷书，行万里路，才能促进人的心理成长，不断蜕变。” （青岛日报/观海新闻记者 米荆玉）
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