青岛日报2020年10月12日8版

“这是我老家。”每次在青岛比赛，刘湘都不忘“显摆”一下自己的东道主身份。其实，这个漂亮的“青岛嫚”，又何尝不是家乡的骄傲？世界纪录保持者、亚运会冠军、全运会冠军，有颜值有才华的刘湘，活成了别人羡慕的样子。

刚刚于青岛落幕的2020全国游泳冠军赛上，刘湘轻松卫冕女子50米自由泳金牌，并达到了东京奥运的参赛A标，而这仅仅是她在2020年出色状态的缩影。年初接连举行的国际泳联冠军游泳系列赛深圳和北京两站比赛中， 刘湘一周内拿下四个冠军，一次追平、一次打破亚洲纪录；7月的国家队队内测试赛，刘湘在男女同组的50米自由泳中以24秒25排名第二，仅次于男子名将杨金潼。

在日前发布的“2019-2020中国运动员传播影响力榜”中，刘湘排名第17位，是唯一进入榜单前20名的游泳运动员——越努力越幸运，刘湘就是这样一个努力的幸运儿。

出生在广州的“青岛嫚”

1996年，刘湘出生在广州的一个体育之家，而她的妈妈王慧英却是个地道的青岛人。王慧英说：“我当年在昆明当兵，后来在云南军区工作的时候认识了刘湘的爸爸，我俩在部队上都打篮球。后来她爸爸在广东工作，我们就定居在那边了，刘湘就是那时候出生的。”

5岁时，刘湘开始接触游泳，家人起初的目的，只是希望她在多掌握一项技能的同时，培养一下开朗的性格，但遗传了父母体育基因的刘湘，很快就展现出过人的天赋，在广州市的少儿比赛中频频获奖。小学四年级时， 刘湘跟着妈妈在青岛生活过一年，课余时间一直在军体校坚持训练，当时带过刘湘的教练纪青回忆说：“第一次见刘湘的时候她还比较瘦，游泳的时候身体比较轻，但身体爆发力很好，（我对她）印象特别深。”

她的成绩比颜值更接近满分

2010年，不满14岁的刘湘入选广东队，仅仅两年之后，她就在全国锦标赛上拿到了女子50米仰泳的金牌，但真正让刘湘“一夜爆红”的，还是2015年的全国冠军赛。

在女子50米自由泳决赛中，她以25秒00的成绩获得第一名，这个面容姣好、身材修长的19岁姑娘，一下子聚焦了所有人的目光，“中国泳坛新女神”的名号就此不胫而走。但很快，刘湘的才华就让人们“忽略”了她的颜值。2017年，刘湘一天两破女子50米自由泳亚洲纪录；2018年雅加达亚运会，刘湘夺得女子50米仰泳金牌的同时创造了新的世界纪录，另一单项50米自由泳也获得亚军；2019年国际泳联游泳世界杯50米仰泳，她以打破赛会纪录的成绩夺冠。

2020年，状态正佳的刘湘却意外地遇到奥运延期，但乐观的“青岛嫚”凡事总是看到积极的一面。“东京奥运会延期，反而有更充足的准备时间让自己变得更强大。”

游泳女神也是励志偶像

所有成功的背后，都是苦苦堆积的坚持。她的教练何新中不止一次提到刘湘比较特殊：“她体质较差，有伤病，脊柱先天性侧弯，哮喘，训练时会突然昏厥，需要随身带着喷雾剂，得过阑尾炎、急性肠胃炎、发高烧，半夜呼叫120去急救。”

很难想象，站在最高领奖台上的刘湘，迈过了多少艰难险阻。为了弥补自身力量的不足，她每天早晨8点多下水训练，加上按摩治疗，晚上十点才能全部结束。在冠军赛上难倒诸多名将的体能测试，反倒成了刘湘的“秘密武器”，每次训练她都会拼尽全力。“因为我知道训练是自己的，没有人可以帮我。如果偷懒，成绩会摆在那 。给我的时间不多，我要做的就是全力以赴、不留余力。”刘湘说，“体能训练给我最直观的感受就是腿部力量的增强。我的肌肉含量在涨、体脂在减，明显感觉自己在水中游起来更有力了。”

国家队夏季测验赛结束后，何新中曾这样评价刘湘：“其实这次刘湘我觉得最高兴的，是她这半年来敢于向自己薄弱的地方挑战。陆上的三千米，她敢去跑，水中的两百米自由泳，她敢去游，一直在补自己的弱项。”——比你更优秀的人，比你更努力。刘湘就是这样一个励志的优质偶像。 （青岛日报/观海新闻记者 张 羽）

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