“排骨给你吃，老师减肥！”晚餐时间，在青岛交通职业学校办公室里，班主任于瑶把一大块排骨夹给学生。对面的学生或是推辞，或是评论一下当天的晚餐，渐渐放下拘谨，打开了话匣子。跟学生一起吃饭是于瑶坚持了一年半的行动，给学生夹菜则是屡试不爽的社交办法。
于瑶的班级是“3+4”班，学生完成3年中职学段学习后通过转段考试，进入青岛理工大学汽车运用与维修专业。已有近30年教龄的于瑶做了20年班主任，带班对她来说不是难事。但她很快发现，这个班不好带。于瑶站在学生的立场上仔细地分析了现状，发现问题的症结在于老师与学生之间缺乏沟通。一天晚自习，于瑶看着在教室里用餐的学生，心生一计：不如以后每晚与一名学生单独吃饭吧！说干就干，于瑶按学号顺序制定了每天的“用餐名单”，并立刻开始实行。
刚开始，学生并不习惯这种“新奇”的做法，一起用餐时相当拘束。为了拉进与学生之间的距离，于瑶特地将自己的荤菜送给他们吃。慢慢地，学生卸下心防，开始在每天的吃饭时间真诚地与于瑶分享今天发生的大事小事，用餐逐渐代替了师生谈心。于瑶趁这难得的独处时间对学生们进行潜移默化的教育，帮助他们端正学习态度、学习习惯。一年半的时间，于瑶与每名学生都一起用餐了三到四次。于瑶的孩子已经初三，正是需要家长陪伴的时候，于瑶却把宝贵的交流时间留给了学生。
班里有个特殊的学生，于瑶叫他“涛哥”。涛哥的数学常常是单科第一名，聪明异常，却性格敏感，沉浸在自己的世界里不会与人相处。一次，涛哥偶然迟到，老师对他的行为提出批评。对一般的孩子来说，这批评无伤大雅，可对涛哥而言，却像是遇到了天大的挫折。回到家，他一句话也不说，躺在床上直直看着天花板。妈妈无数次追问，他只有一句话：“我不想上学了！”家长震惊之余弄不清原因，只好向于瑶求助。如何让涛哥变得开朗起来？于瑶针对他的数学优势，帮他树立起了数学天才的“人设”。“你们谁有不会的数学题都可以去问涛哥。”“看咱班有没人能问倒涛哥。”渐渐地，涛哥变得自信了起来。他不再反感社交活动，一点点儿打开了自己的心门，也慢慢学会了如何与人相处。这些变化如此明显，以至于学生家长都感到不可思议。妈妈问孩子，为何改变，涛哥神秘一笑：“因为我有一个好朋友，她就是于老师。”惊喜的家长特地给学校写了一封感谢信，感谢于瑶对学生的付出。
如今，于瑶班里每个孩子都有了变化。曾经不懂礼节、莽莽撞撞的他们成了其他老师口里“最有礼貌的学生”，还会主动与邻里打招呼。他们认真完成作业，积极与教师互动，班集体的凝聚力空前增强，一举拿下了“青岛市优秀班集体”荣誉称号，目前正在参评“山东省优秀班集体”。学生自编自导自演的话剧更是在青岛市比赛中获得高中组一等奖，是职业学校中唯一一个获奖班级。 （青岛日报社/观海新闻记者 赵黎）
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