最近，一些融合了民族舞、现代舞元素的“花式”课间操在网上走红。有伴随网络歌曲起舞的创新操；有技术含量高的“川剧版”变脸操；还有飘逸唯美的敦煌舞……多样新颖的课间操形式让学生们的课间生活更加丰富多彩了。

创新操走红网络：你笑起来真好看！

近日

深圳一中学的课间操火了

不同于动作单一的广播体操

他们设计出创新课间操

伴随网红歌曲《你笑起来真好看》

学生们整齐的动作充满蓬勃朝气

歌曲好听、编舞有创意

跳着也不会觉得累

编排课间操的老师称

当时听到这首歌

就觉得特别适合作为

课间操的背景音乐

学生们也都表示

这个课间操特别新颖

从来没有体验过

感觉很新鲜、很有趣

一边跳、一边笑

既放松了心情

也缓解了学习压力

一大批“花式”课间操来了！

有了网红歌曲版课间操

其他学校也开放脑洞

编排出一大批风格各异的课间操

网友直呼：太有创意了！

川剧版课间操

在四川绵阳外国语实验学校

每天大课间上千名学生齐跳川剧操

这套课间操融入了川剧动作

是学校和非遗中心共同创编的

学校说

希望借此机会

在学生心中播下传承川剧的种子

目前

校内近5000名学生都已经学会了川剧操

看来“花式”真不是“花招”

而是真才实学

敦煌舞课间操

甘肃省敦煌市

一段学生齐跳特色课间操的视频走红

这个课间操是根据敦煌壁画二次创作的

融入了不少莫高窟壁画元素

来展示当地独特的地域文化

视频中学生舞姿轻盈

动作整齐划一

让不少网友直呼“好看”！

民族打跳课间操

云南丽江永胜民族中学

有25个民族的学生

学校将课间操改为“打跳”

结合少数民族舞风舞曲

和课间操比

它既可锻炼身体又可传承民族文化

老师称

孩子们很感兴趣

都愿意参与

很多汉族孩子适应一段时间也会跳了

最炫民族风课间操

在内蒙古的包头市蒙古族中学

学生们每天都进行着颇具民族特色的

名为《土尔扈特之韵》的广播体操

伴着激昂的马头琴和呼麦旋律

做着抖肩、翻腕、踢腿等动作

该体操是根据蒙古传统艺术

贝贝勒格原生态舞蹈改编的广播体操

舞蹈的编排

音乐的选择

都是由两名学生完成的

将舞蹈的美与健身操的韵律结合展示

达到锻炼身体以及了解蒙古族文化的目的

“花式”课间操“新”在哪儿？

课间操“升级”后

相比于广播体操

效果好在哪儿？

运动医学专家表示

它们可以：

更好地激发学生的运动热情和参与主动性，观看者也赏心悦目；

可以达到健身目的，在充分热身后可以取得较好的健身效果；

既打破了陈旧的做操模式，又提高了学生参加体育锻炼的自觉性和积极性。

能让学生动起来 就是好的课间操

从1951年第一套广播体操颁布以来

我国已先后颁布了九套广播体操

来怀旧一下

↓↓

第一套：

第二套：

第三套：融入武术元素

第四套：“时代在召唤”来了！

第五套：模仿劳动与舞蹈

第六套：两支民族风格配乐交替使用

第七套：追求难新美全

第八套：删繁就简

第九套：如今的大众广播体操

在消除疲劳、缓解压力

补充精力、促进健康等方面

发挥了很大作用

但其动作设计比较单一

活动时间相对有限

《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》中明确规定：

“全面实行大课间体育活动制度，每天上午统一安排25到30分钟的大课间体育活动，认真组织学生做好广播体操、开展集体体育活动。”

从此

越来越多的学校引入了

街舞、武术操、球类运动等

特色鲜明、不拘一格的新型体育活动

新颖的活动形式

积极向上的活动氛围

“花式”课间操也越来越受学生们喜爱

学生时代的课间操

大家都有什么样的回忆？

这些新颖的课间操你们喜欢吗？

责任编辑：岳文燕