青岛日报社/观海新闻11月20日讯 距离中乙联赛第一阶段小组赛结束，还有整整十天时间。目前，暂居泸西赛区积分榜第三名的青岛中能队，在还有三场比赛的情况下，依旧握有冲甲希望。作为队里的老大哥、本赛季重回母队的姜宁，对冲甲依旧充满了信心，“没有什么别的选择，就是跟全队一起全力以赴打好三场比赛，顺利晋级第二阶段淘汰赛，实现我们的冲甲目标。”
团结一心力争三连胜
“现在的形势大家都很明白，必须要保证后三场比赛全胜，才能实现小组出线的目标。”对于球队所处的形势，姜宁有着清醒的认识，“当然，这不是光喊口号就行的。比赛需要一场场去打，不容再犯任何错误。好在现在大家都很团结，也都有信心去赢得胜利。”
作为青岛籍的国脚，姜宁一直在中超赛场征战，去年才以租借身份帮助泰州远大实现冲甲，今年也是他第二次参加中乙联赛。“踢了这么多年球，从中超到中乙，明显感觉中乙联赛是最难踢的。”在姜宁看来，各级别联赛的本土球员水平都相差不是太大，唯一不同的就是外援的实力，“中乙联赛没有外援，各队本土球员水平相差不大，谁也没有赢谁的绝对实力。”与中超相比，中乙比赛的节奏、打法，显然也让姜宁颇有感触，“比赛节奏相对较慢，一场比赛净比赛时间也就是40几分钟。很多队伍在面对我们时，就会“摆大巴”防守，功利性太强。这也是中乙难踢的一大原因。”
当然，现实情况就摆在那里，想要实现冲甲目标，就必须不断赢得比赛，“开局几场不是太好，丢掉了本不该丢掉的分数，导致现在球队处于不利的境地。好在目前球队已经进入了比赛状态，在主教练噶沙的带领下，大家信心都很足，有决心去完成今年球队的目标。”
一封慰问信温暖全体人
封闭条件下的赛会制比赛，让很多队员心理出现波动，即便是身经百战的姜宁也不例外，“所有参赛的10支球队、赛区工作人员，都住在一栋楼里。除了比赛就是训练，憋在这里一个月了，心理难免会有变化。俱乐部给我们提供了很好的保障，帮助我们来克服这些困难。”
为了能够给球队创造良好的比赛氛围，中能俱乐部工作人员提前进驻赛区，做了大量的保障服务工作。“我们每个房间、会议室、餐厅都是按照青岛大本营的标准改造，让大家都有回到家的感觉，极大地缓解了队员们的心理压力。”前不久，每名队员的家人都收到了俱乐部发去一封慰问信，“为了解决大家的后顾之忧，俱乐部给每个队员的家属发了一封慰问信。家里如果遇到困难，俱乐部都会全力以赴给予帮助，这也让队员们感到很暖心。”
除了每天的训练、比赛，姜宁也借着和队友们喝茶聊天的机会，来舒缓压力，“赛区给大家安排了乒乓球室、台球室，也会偶尔去打打球放松一下。最多的还是在房间，大家聚在一起喝喝茶，聊聊天，总结一下比赛。借助这样的方式，队员相互之间也会有一个更好的沟通。”
需要不断胜利树立信心
从青岛出道，辗转恒大、富力、河北，再叶落归根回到中能，按照姜宁自己的话说，很幸运，“能够再为培养我的母队效力，真得感觉到很知足。其实这次选择重回中能，就是想为球队冲甲尽自己一点力量。”
加盟球队已经很长时间，随着与队友们接触时间越长，作为老大哥的姜宁显然也发现了队里的一些问题。“说实话，现在我们队缺少的就是一种自信，一种想赢就一定能赢的信心。”当年离开中能，姜宁加盟的是恒大、富力、河北华夏这些中超豪门球队，“特别是在恒大队的时候，大家每次比赛前信心都很足，都认为肯定能够战胜对手。当然，这种自信，是通过一场场胜利来积累起来的，而在我个人看来，现在这支中能队还是缺乏这种自信。”作为队里的老大哥，姜宁也会经常给年轻队员们做心理疏导，“所谓的一些大道理，小队员可能不太愿意接受。那我就把我自己的经历讲给他们听，希望他们能够以我为例，少走弯路，同时激发他们的斗志和提升自己技战术水平的决心。”在姜宁看来，现在的中能还是一支年轻的队伍，需要信心的积累，需要实力的提升，需要有更高目标的追求，“好在大家都在努力，都在向着一个目标去努力。作为一名老队员，我肯定会全力以赴帮助球队，带领大家一起去实现目标。”（青岛日报/观海新闻记者 许诺/文 王雷/图）
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中能队本轮对手，是前几个赛季中乙北区的“老冤家”盐城大丰队。上一轮，中能队4:1大胜深圳宝安壆岗，比赛既打出了全队的士气，也让队员们收获了信心。而通过这场大胜收获的不仅是三分，更多的是孙旭、逄成泰等年轻球员通过进球收获了信心。球队边路传中的这种战术套路也给对方制造了很大麻烦，陈佳奇、刘文庆、孙旭等都还有继续得分的机会，只是由于运气不佳才没有继续扩大比分。比起大胜和三分，年轻队员收获信心，以及球队的战术磨合、在场上的执行力增强更为重要和可贵。
经过五天的调整，目前队中的伤病情况都已经恢复，达到了比赛要求。随着联赛的深入，第一阶段进入后期，由于封闭时间太久，队员们的心态难免出现急躁情绪，本周难得的五天调整期，球队不仅在训练质量和训练内容方面有所调整，对于生活的调剂和对队员们的心理的辅导方面，也做了大量工作，与队员谈心，组织拓展等小型活动等，丰富队员们的业余生活，安抚队员们的心态。大家也都能清醒地认识到，近十个月的备战，所有的艰难险阻都集中在最后十天，全队定会三军用命，把最后的三场球当成对全年度备战的一个检验，打好这三场比赛，争取进入到第二阶段，并为第二阶段争取一个相对有利的位置。
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