进入冬季，空气湿度降低，皮肤变得干燥。如何科学正确地实现肌肤的深度补水呢？青岛市海慈中医医疗集团皮肤病与医学美容中心主任郑玮清介绍，人的皮肤由外向内可分为3层，最外面那层是表皮层，中间是真皮层，最里面是皮下组织。表皮层也就是我们通常说的皮肤屏障，一般而言，我们使用的护肤品都只能停留在表皮层，进不了真皮层。今天，我们来科普一下常用的专业皮肤补水疗法——中胚层疗法，也就是我们常说的“水光针”，就是将透明质酸注射到皮肤真皮层。透明质酸作为一种高效的天然保湿剂，能够帮助肌肤锁住大量水分，从而达到保湿、滋润、美白及提亮的效果。专家提醒：“水光针”属于医疗美容领域，需要到有资质的正规医院找专业医生诊断操作，不能在非医疗机构进行注射，更不能自行注射。
“水光针”的适用人群？
1.皮肤干燥缺水，外用护肤品难以改善者。
2. 皮肤暗沉，肤色不均，缺乏光泽感的人群。
3. 皮肤因缺水而出现细纹等老化现象的人群。
4. 干性皮肤不易上妆的人群。
5. 想要预防皮肤老化的人群。
“水光针”的主要作用？
“水光针”是一种专业、正规的医美疗法，恢复期短，因此非常适合忙碌而又爱美的人士。
1.改善肤质，改善肤色暗淡，淡化色斑，细腻毛孔。
2.增加皮肤弹性与抗老化，改善细小皱纹，使皮肤滋润紧致。
3.保湿嫩肤，皮肤深层补水并锁水，改善换季皮肤干燥。
“水光针”和敷面膜有什么区别？
不论是小分子透明质酸还是大分子透明质酸，都几乎无法通过皮肤表面渗透到真皮层中。所以一般我们外用的透明质酸面膜，更多的是在于维持皮肤表面水分，防止水分流失。而“水光针”能直接把小分子玻尿酸和其他活性成分打到真皮层，一定程度上解决了护肤品的透皮问题，提高真皮层中透明质酸的含量，有效提高皮肤的保水能力。
此外，“水光针”可以复配一些营养物质，让肌肤更水润、更健康。
1.“水光针”复配氨甲环酸
氨甲环酸作为一种临床常用的美白剂，具有多种药理学活性，能够针对黑色素形成的不同阶段发挥美白淡斑作用。大量的临床研究已经证明，氨甲环酸对于治疗黄褐斑具有显著的疗效，同时也能提亮肤色，使皮肤更加白皙透亮。
2.“水光针”复配肉毒毒素
水光针中加入小剂量肉毒毒素，相当于微滴注射，可以轻微麻痹立毛肌使其放松，减少毛孔周围的拉扯，使被“拉大”的毛孔自然收紧闭合，从而缩小毛孔；多点、小剂量的注射肉毒毒素到真皮层，缓解浅层肌肉紧绷，使全脸得到自然提升。同时因为微滴注射仅扩散至肌肉浅层，保留面部深层表情肌功能，且不会造成脸僵。
3.“水光针”复配谷胱甘肽
谷胱甘肽本身就具有美白和淡斑的作用，它可以通过抑制黑色素的形成，从而减少皮肤黑斑的产生。谷胱甘肽还可以促进皮肤新陈代谢，提高皮肤免疫力，从而起到改善肤质、提亮肤色的作用。
专家提醒，水光产品搭配不是越多越好，应该根据肤质和皮肤诉求选择最适合的水光产品，一般以基础水光玻尿酸打底，再根据皮肤状况配1-2 种制剂即可。
首次做水光患者建议以基础水光为主，尤其是敏感性肌肤，更应该选择安全、成分单一、不加重皮肤负担的水光产品。在专业医师的指导下，根据个人肤质进行配比，避免出现营养过剩、爆痘、过敏等皮肤损伤。
日常生活中，肌肤补水还可以这样做！
要实现肌肤的深度补水，还可以采取以下几种方法：1.多喝水：每天至少喝8杯水，每杯水约200毫升。避免一次性喝过多的水，最好分次饮用，这样可以帮助肌肤从内部补充水分。2.补水面膜：定期做补水面膜是非常必要的。补水面膜能够迅速为肌肤提供大量的水分，其效果是立竿见影的。3.注意洗脸水温：洗脸是我们日常护肤的重要步骤。在洗脸时，注意水温不要过热或过冷，最好使用温水。过热的水会带走肌肤的天然油脂，使肌肤更加干燥。4.保湿喷雾：冬季，尤其是在室内长时间面对电脑时，肌肤很容易感到干燥。可以随身携带一瓶保湿喷雾，定时喷一下，可以有效缓解肌肤的干燥状态。 如果您有肌肤问题的困扰，可以及时到医院咨询专家。青岛市海慈中医医疗集团本部皮肤科是山东省中医药临床重点专科，中西医并重、中西医结合诊治皮肤病是学科发展方向，拥有银屑病门诊、痤疮门诊、毛发门诊、特应性皮炎门诊、荨麻疹门诊等专病门诊，设立激光美容、皮肤外科等亚专业。2019年通过国家药物临床试验（GCP）机构资格认定。2023年1月获得国家银屑病规范化诊疗中心示范单位称号，是青岛市中西医结合学会皮肤病与性病专业委员会主任委员挂靠单位。
科室拥有飞顿360激光平台、Q开关ND：YAG皮秒激光治疗机、舒敏之星、点阵二氧化碳激光、铒激光、半导体激光、红蓝光等仪器，开展皮肤屏障修复，对多毛、色素痣等疗效确切，开展了皮肤镜监测、真菌检查及培养、伍德灯检查，同时开展了肉毒素注射瘦脸、瘦腿、除皱、面部提升、腋窝多汗症、腋臭、手掌多汗症、扎耳洞等，开展了皮肤外科手术、化学剥脱术等，具有多种组套治疗方法修复碍容性皮肤病，在半岛地区内享有较高的声誉。
责任编辑：璩骊儒
