青岛日报社/观海新闻11月20日讯 今天是第23个“世界慢性阻塞性肺疾病日”，今年的主题是“了解你的肺功能”。该主题由全球慢阻肺倡议组织（GOLD）发起，旨在呼吁人们关注肺功能测试的重要性。20日，青岛市疾控中心发布健康提醒，肺功能检查是诊断慢阻肺的金标准，更可用于评测一生中的肺部健康状况。
慢性阻塞性肺疾病（简称慢阻肺）是一种常见的、可防可控的慢性呼吸系统疾病，其特征是持续存在的气流受限和相应的呼吸系统症状（呼吸困难、咳嗽、咳痰等）。市疾控中心专家薛晓嘉介绍，吸烟是慢阻肺最重要的环境发病因素。此外，大气中直径2.5μm-10μm的颗粒物；职业性粉尘（二氧化硅、煤尘、棉尘和蔗尘等）及化学物质（烟雾、过敏原、工业废气和室内空气污染等）的浓度过大或接触时间过长；使用生物燃料烹饪，无防护；反复呼吸道感染；遗传性及社会经济影响等均可能是慢阻肺的致病因素。
如何预防慢阻肺？薛晓嘉介绍，市民首先要尽量避免接触危害性气体与粉尘，尽早戒烟（包括二手烟和主动吸烟）。除此之外，科学防范生物燃料燃烧粉尘、职业性粉尘暴露也很重要。在日常生活中，市民要预防感冒合并呼吸系统感染，适当、适量的体育活动可以提高机体的免疫力，改善呼吸功能，从而起到预防疾病的目的。市民还要形成健康的生活习惯，减少熬夜，起居规律、饮食健康。
什么情况下需要开展肺功能检查呢？薛晓嘉建议市民做一个简单的自测：你经常咳嗽吗？经常咳痰吗？在爬楼梯、逛街、购物等日常活动时是否比同龄人更容易出现呼吸困难？超过40岁了吗？现在吸烟或曾经吸烟吗？
如果以上问题你有三个或三个以上回答“是”，那就应该去进行一次全面的肺功能检查了。（青岛日报/观海新闻记者 黄飞）
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