青岛日报社/观海新闻3月14日讯 俗话说 “惊蛰节到闻雷声，震醒蛰伏越冬虫”。随着大地回春，天气变暖、雨水增多，沉寂了一个冬天的虫子纷纷结束冬眠。在这春气萌动的季节，如何躲避这些“复出”的害虫，青岛市疾控中心发布春日防虫指南。
防蚊蝇指南
市疾控中心专家黄奕清介绍，市民应及时清除积水和积水容器，控制蚊虫孳生，检查家里和小区的盆、罐、桶、缸等积水容器，倾倒积水或盖住容器；水生植物5-7天换一次水，并冲洗植物根部和容器内壁；对下水管井、建筑工地积水等不易清理的积水可采取投放长效灭蚊幼剂控制蚊虫孳生和繁殖。
市民还要保持环境卫生清洁，及时消除粪便、垃圾等蝇类孳生地，垃圾箱、垃圾桶要加盖密封，垃圾日产日清。家中要安装纱窗、纱门或者使用带有纱网的窗帘，既能防止蚊蝇入侵，又能保持通风。
市民应加强个人防护。户外活动时，可以穿长袖、长裤、浅色衣服或在身体裸露部位涂抹蚊虫驱避剂，外出回家后要及时将驱避剂清洗干净。若被蚊虫叮咬，注意不要用手抓挠以免加重过敏反应，可用碱性肥皂水清洗叮咬部位，并在叮咬部位涂抹止痒药。如果叮咬部位出现红肿、疼痛加剧或者寒战、高热、恶心、头晕等症状，请及时到医院就诊。
防蟑指南
黄奕清建议，市民应提前封堵空调、电缆、燃气、抽油烟机排气管等通向室外的管道缝隙及墙洞，在地漏和排水口等部位加盖并检查门窗是否有破洞，如有破损应及时修补。市民在春季来临时，要及时更换剥落的墙纸，对墙缝、床板裂缝接隙、地板等缝隙进行修复或填抹，及时清理食物残渣，做到垃圾不过夜，将食物和食材放在密封容器里以掩盖气味，断绝老鼠、蟑螂的食物来源。
防蜱指南
专家建议，市民到草地、公园等地方游玩时穿紧口、浅色长袖衣裤；扎紧裤腿或把裤腿塞进袜子或鞋子里，还要避免在树林、草地等环境中长时间坐卧，可以在裸露皮肤及衣物上喷涂含有DEET、驱蚊酯、柠檬桉油等有效成分之一的蚊虫驱避剂。
宠物喜欢到户外的草地、灌木丛、洞穴、枯枝烂叶或花丛中玩耍，因此在宠物回家前应检查是否携带蜱虫。
如果不慎被蜱虫叮咬，市民不要生拉硬拽以防它的头部残留在体内，可以先用酒精涂在蜱虫身上，再用镊子轻轻夹住蜱虫头部，垂直皮肤方向把蜱虫拉出，随后用碘酒或酒精消毒被叮咬的部位。如果蜱虫深入皮肤或出现发热、叮咬部位发炎破溃及红斑等症状，请尽快到正规医院处理。
防隐翅虫指南
市民前往草丛茂盛处游玩时，做好必要的防护，尽量穿长袖长裤，保持室内外整洁，不在室内外堆放废旧物品、杂草等，让隐翅虫无孳生和栖息场所。隐翅虫喜欢昼伏夜出，有趋光性，晚上在灯光下学习、工作时，要关好纱窗。如果隐翅虫趴在身上，千万不要去拍打它，可以用嘴吹走，或者用扇子之类的东西把它拂开。若皮肤不慎接触到隐翅虫的毒液，不要抓挠以免引起伤口破溃感染，可立即用肥皂水等碱性溶液或炉甘石洗剂清洗患处，以中和毒素，减轻炎症反应，同时，为了加速痊愈、防止皮肤感染，应及时前往医院就诊。（青岛日报/观海新闻记者 黄飞）
责任编辑：王亚楠
