出场嘉宾：
刘倩，青岛七中专职心理教师，中学高级教师，山东省心理健康研究会理事，青岛市教学能手，国际沙游协会候选分析师，心理咨询师培训师，国家二级心理咨询师，山东省心理健康教育先进个人。
郭斐，青岛宁夏路小学专职心理教师，国家二级心理咨询师，山东省心理健康教育先进个人，青岛市教学能手，市南区学科带头人，青岛大学心理学院研究生导师。
孩子反复教也不会，怎么办？
家长：孩子上小学，有些知识点教几遍都教不会，有时候辅导学习不但口干舌燥而且是火冒三丈。想知道孩子不开窍家长上火怎么办？
郭斐：当有些知识点教几遍都教不会的时候，常见的原因之一是亲子沟通出现了问题。并不是家长”教”了，孩子就一定会“懂”。成人思维无论是在深度还是广度等方面都远成熟于孩子。此外，每个人都有各自适合的学习方法，例如图示学习、逻辑分析、体验式学习等等。成人会用自己习惯的学习方法给孩子讲题，但却往往忽略了孩子也是有自身适合的学习方法的。例如一位惯用逻辑分析法的家长给适合图示学习法的孩子讲题，就会出现无论家长怎样卖力讲解，孩子始终听不明白的情形，这样的“教授”过程持续下去，两人就会出现沟通偏差，家长会越讲越怒，孩子则越听越委屈，最终成为了负性情绪的宣泄，偏离了最初“教题”的目的。
此外，不同年龄段的孩子，受脑发育等因素影响，学习的方法也不同。例如低年级的孩子适合绘图讲解，中年级的孩子处于图像思维学习向逻辑思维的转变过程中，适合图示学习、思维启发式学习、体验式学习等多元化教学方法，高年级的孩子可以适当增加逻辑分析学习的深度和广度……因此，有时候家长给孩子讲题的时候，不是孩子“不开窍”，而是教授方法需要调整。
孩子写作业“不独立”怎么办？
家长：孩子独立完成作业的质量偏低，必须是家长坐在身边监督着写，作业质量才能提高，该怎么和孩子沟通？
郭斐：陪孩子写作业不是单纯地“陪坐”，也不是一味地“有问必答”，而是提供思路。许多家长误以为陪孩子写作业的主要目的是帮他们解答不会的题，结果导致孩子依赖成性，一有不懂的地方就问家长，自己一点也不积极动脑筋，达不到应有的学习效果。正确的做法是：当孩子遇到难题求助时，给予思路，让孩子自己探寻答案。
低年级的孩子是需要家长陪伴学习的，陪孩子写作业是为了教会孩子自主学习，重点在于帮助孩子掌握方法，学会思考，逐步强化自我管理。家长一定要明确，完成作业不是最终目的，写作业只是一种手段，真正的目的是帮助孩子养成良好的学习习惯，最终达到后面 “不用陪”的目的。真正有效、正确的“陪”应该是“陪伴”时间越来越少，孩子越来越能独立学习。家长要给孩子创设一个安静、简洁的学习环境，孩子的书桌上除了必要的学习用具外，不要有其他与学习无关的用品。同时要设置合理的作业暂停点，引导孩子学会“专注”。比如晚上六点开始做语文学科，休息十分钟，开始做数学作业。这样能够让孩子形成习惯，有利于迅速集中精神学习。每到周末，家长可以和孩子一起进行作业总体质量回顾，查漏补缺，帮助孩子归纳错题类别，理顺自己的学习重难点；共同制定下周作业质量提升计划，这样的陪伴，会令孩子的作业质量和效率都得到稳步的提升。
看手机影响学习怎么办？
家长：孩子平时看手机时间太长，影响学习，家长应该怎样处理？
刘倩：如果孩子开始沉迷游戏，首先，家长要自我反思觉察，自己是不是也经常玩手机？与孩子的沟通和亲子关系是否出现问题，让游戏有了可乘之机？然后，去帮助孩子认识游戏上瘾背后的秘密，和孩子探索游戏为什么会上瘾，有哪些元素吸引人？用一个理智化的方式，帮助孩子建立对游戏更健康的态度。家长要和孩子站在一起，鼓励孩子有效地运用意志力克服游戏的吸引，学会自我管理，增强自控能力。如果需要约法三章，也不是父母单方面规定的霸王条款，而是多商量，少强制，讨论一个让孩子愿意遵守能够做到的约定；最后，父母能否坚决执行也是约定是否成败的重中之重。
孩子总是要接触手机的，那怎样让孩子从手机上学到知识，学会自律，得到成长就很重要。家长可以以身作则，用高质量的陪伴替代孩子玩游戏的时间，及时肯定孩子，鼓励他有效控制手机的能力。相信你的孩子会从父母的真诚和爱中慢慢领会到责任与担当，并逐步改变自己。如果孩子已经对手机或游戏上瘾，有必要的话要求助专业认识，如家庭治疗师或心理咨询师等。
老师布置作业多家长如何跟老师沟通？
家长：某科作业非常多，可能会影响到其他科目作业的完成质量，甚至影响到孩子睡眠，身为家长，该怎样和作业布置多的老师沟通？
刘倩：首先，家长需要全面了解孩子完成作业的真实情况。曾经有个孩子说：“我不喜欢太早完成作业，因为回家后我妈妈会再给我布置新作业，我还不如先在学校里玩了，回家后再做作业。 ”作为家长，可以先从老师的角度换位思考，老师可能太想让孩子能够考个好成绩，甚至忽视了自己的工作量，因为布置的作业越多，意味着她自己批作业的负担也会越重。我们需要理解体谅老师期待孩子做到全面高效复习的那份爱心。她可能一时考虑自己的学科多了一些，没有从整体上考虑孩子的作业承受能力。这一点家长可以委婉地向老师描述一下孩子目前完成作业的情况，并向老师求教该如何处理，相信老师会及时调整的。请家长给老师多一分宽容和理解，老师自然也会报之以理解和尊重，这种良性循环，最终的受益者是我们的孩子。
如果家长要和老师进行面谈，最好先提前预约一下，防止到校后老师有事外出，沟通主要内容家长提前做些准备。沟通是一门艺术，以尊重为前提，以换位思考为主线。（观海新闻/青岛早报记者 宋振涛）
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