智能手机越来越普及，人们似乎对收音机再也没那么浓厚的兴趣了，其实在老年人看来，这些新潮的玩意完全比不过老式的收音机。

这不仅是老年人的怀旧心理在作祟！据国外的心理专家研究发现，如果平时能够多收听广播，还是可以起到锻炼大脑作用的，而且能预防老年痴呆。

日本脑神经外科医生板仓彻研究发现，要锻炼大脑，广播是最合适的。广播同智能手机与电视不同，只有听觉的信息，为了捕捉这个信息，整个大脑会积极运动起来。相反，如果每天只盯着电视，大脑机能就会下降，很容易发展为老年痴呆。

在听广播的时候，由于没有影像，大脑中必须想象各种各样的场景。这种“场景想象”的活动会增强大脑活跃性。研究发现，在收听广播时，通过设备检测可以发现，人们大脑中主管创造性的“脑前叶”部分会非常活跃。

天气预报最能让大脑活跃

广播电视剧、访谈节目、天气预报等节目中，哪种节目最能使大脑变得活跃呢?

通过试验，研究者意外地发现，天气预报是最能让大脑活跃的节目。在用广播收听天气预报时，要在没有地图的情况下想象地区地貌，然后将其与天气联系起来，注意力和想象力都十分必要。

在试验中，如果是平常不怎么听广播的人，利用广播收听天气预报就会觉得很难理解。平常习惯听广播的人，信息就会一下子进入大脑中。这也显示，广播才能够集中注意力，锻炼大脑。

广播受到老年人喜爱

因便捷及时,收听广播受到众多老年人的喜爱。有人在网络上提问“现在还有人听广播吗?”有3个网民的回答足以说明听广播给老年人带来的乐趣。

1、“我每天起床就把收音机打开,以前也觉得听广播老土,但是真的听了之后才发现不是这样。电台里会放很多好听的歌曲,还有小说广播。有时候,开着电脑听广播也是很惬意的事情。”

2、“虽然人们更爱看电视,但广播对老年人来说更有优势。随着广播事业的发展,其内容扩展到娱乐、教育、文化、生活、新闻等方面。为人们提供了更为优质的服务。很多司机、学生及老人都爱听广播。像我就喜欢听中国之声、经济之声的节目!”

3、“广播普及率比电视普及率高,怎么会没有人听!但现在听广播的习惯有很大改变,在家里听广播的少了,在车里、公园里听广播的很多。收听广播的时间也与以前有所不同,现在大家听广播的时间集中在午夜和清晨。再一点,听广播人群的年龄段也有所改变,现在听广播的人群主要集中于14岁至22岁的青年人和60岁以上的老年人。”

常听广播还可调节情绪

1、情有所寄而不寂寞,情有其趣而笑口常开。

2、表现恰当而心平气和,表现自然而处变不惊,从而避免突如其来的喜怒哀乐。   

3、反应适度而平稳,反应积极而不郁闷,从而避免强烈刺激的严重打击,保持好一颗平常心。

4、情绪稳定而心情愉快,自我调节而做情绪的主人,从而避免情绪低落、愁眉苦脸、心情郁闷,以愉快的心境为主,使积极情绪多于消极情绪而享受晚年的幸福生活。

责任编辑：许瑶