这个寒假，手机成了不少孩子的标配，线上网课、手机抢新年红包、玩网络游戏、下载各种学习用的手机APP……让孩子们开启“人机一体”模式，因为需要上网课，手机、平板电脑只能交给孩子，但怎么能确保孩子不趁机打游戏，成了家长们需要攻克的难题。这个寒假很多孩子在家上网课。

现象

寒假开启“人机一体”模式

这个寒假，上小学一年级的小羽在妈妈的监督下每天都过得挺充实。上午9点，小羽会准时坐到书桌前开始练习写字、做口算题、读英语绘本、做练习题。此外，小羽的妈妈还给他买了好几门线上课程，斑马AI思维课、河小象写字课、叫叫阅读课、小熊AI美术课……每天需要坚持打卡。“孩子已经学了一年多的线下英语外教课，今年寒假因为疫情停课了，老师联系我说，寒假期间可以改成线上直播上课，我没有同意，因为孩子已经有太多需要在线上上的课了，不想再给自己和孩子增加负担，孩子整天盯着屏幕上课对眼睛不好，还是留点时间让他们玩玩吧。 ”小羽妈妈对记者说。即便这样，小羽每天看手机的时间加起来至少两个半小时。

特别是春节那几天，亲戚朋友们在家庭群里发过年红包，这让小羽兴奋得不得了，整天捧着手机不撒手，生怕错过了抢红包的机会。为了抢春节联欢晚会上的红包，小羽吵着让妈妈把手机上下载了抖音和拼多多，这下小羽可找着好玩的了，他自己从手机上发现了几个小游戏，“种树”“摘果子”让他忙得不亦乐乎。

“为了不影响孩子学习，我们家的电视几乎从来不开，就是个摆设，不过每个人都有电脑，孩子用平板电脑上网课、看动画品，除了语文、数学、英语三门网课外，这个寒假，孩子的书法课、美术课、围棋课也都是在网上上课，我大致算了一下，如果把每门线上课全上一遍，至少需要四五个小时，而且，孩子学习了大半天，提出看会儿动画片、玩会儿游戏的小要求，做家长的也不好拒绝，这么一来，孩子一天的大部分时间都和手机、平板电脑‘绑一起’了。 ”说这话的时候，二年级学生家长曹女士无奈地摇着头。

困惑

搜题APP“助学”还是“助懒”

小袁今年上初三，这个寒假，小袁的妈妈发现小袁学习效率提高了不少，以前一道题不会做，她会琢磨很长时间，有时候甚至因为题解不出来急得抓耳挠腮。后来小袁告诉妈妈，她在手机上下载了个解题APP软件，遇到不会做的题目,掏出手机一拍一搜，很快便可以得到答案及详尽的解题步骤。在小袁看来，相较等待老师的讲解或同学的帮助，使用拍照搜题APP可以节省很多时间，提高学习效率。 “遇到不会的题问老师的时候，会担心老师说自己上课没有专心听，好多同学觉得找老师太麻烦，还不如搜题APP能马上解决问题。 ”小袁告诉记者，他的很多同学寒假里都在使用拍照搜题软件，主要搜索数学、物理、化学三科，因为这几门都是辅导机构的重点课程，解题的正确率会比较高。 “我觉得这类工具在搜题解题方面还是挺实用的。 ”小袁说。

对于小袁的做法，小袁的妈妈多少有些担心，她告诉记者，随着孩子年龄的增长，孩子的作业难度已经逐渐超出自己的能力范围，“很多时候孩子问我一道题的解题思路，我更是一头雾水，因为自己根本就不会，这时候搜题类APP在一定程度上帮助家长解了燃眉之急，不过我担心孩子有了这个‘解题法宝’遇到不会的题根本不动脑，拿起来就搜，跟抄作业一样，并不是真正理解。 ”小袁妈妈说。

市民杨女士的女儿今年上初一，她告诉记者，当初为了孩子小升初，孩子做了大量的课外练习，这些练习中有些题目比较难，已经超越了家长的知识范畴，所以杨女士也会使用拍照搜题APP，先掌握解题方法，再告诉孩子解题思路，当时觉得这款工具挺方便和实用。不过她也担心，长期用拍照搜题APP来解决做题中遇到的问题，会让孩子形成“惰性思维”。 “他们不去努力思考问题，不去花力气解决问题，也不能收获解开谜题后的喜悦，这对孩子的成长和性格的培养是没有好处的。

和孩子一起管理时间

青岛第七中学心理老师刘倩认为，现在是网络时代，手机既是联络通讯工具，又是娱乐和学习的工具，孩子无法彻底隔离手机，家长不能盲目地去戒除孩子与手机的联系。 “如果孩子开始沉迷游戏，家长首先要自我反思，自己是不是也经常玩手机？与孩子的沟通和亲子关系是否出现问题，让游戏有了可乘之机？ ”刘倩建议，家长要多鼓励孩子学会自我管理，增强自控能力。如果需要约法三章，也不是父母单方面规定的霸王条款，而是多商量，少强制，讨论一个让孩子愿意遵守能够做到的约定。

“孩子总是要接触手机的，那怎样让孩子从手机上学到知识，学会自律，得到成长就很重要，家长需要以身作则，多增强家庭亲密感，用高质量的陪伴替代孩子玩游戏的时间，及时肯定孩子，鼓励他有效控制手机的能力。 ”刘倩说。

“父母应该利用假期，教会孩子们如何确定目标、管理时间，孩子如果沉迷于游戏，一定是他不知道为什么要学习，也找不到学习的快乐，所以一碰到其他诱惑，就会被吸引走。 ”青岛六十八中心理教师陈值娥认为，压力大、缺少归属感、无法获得成就感是很多孩子沉迷游戏的原因，家长要帮助孩子采用适当的方式减压。摆脱手机游戏的过程中，父母要做好孩子可能会出现“反弹”的心理准备，不能因为一时的反弹而否定孩子的所有努力，而是要多肯定孩子的积极表现，提升其自控力远离手机游戏。

挣扎

网游让孩子“爱不释手”

“孩子整天抱着电脑手机玩网络游戏，作业都不做了。 ”“我们家的也是，一玩起游戏来精神百倍，干别的事情却总是提不起精神。 ”“放假这两天孩子说跟同学约好了出去玩，结果就是去网吧组队打游戏……”春节期间，市民张先生和几个老同学一起聚会，让他没有想到的是，酒桌上大家谈论最多的话题就是怎么“打捞”泡在网络游戏里的孩子。

张先生告诉记者，网络游戏对孩子的影响他深有体会。张先生的儿子张鹏今年上高二，他说儿子小学的时候学习成绩不错，让他挺省心，但到了高中后学习成绩开始下滑，现在在班里属于中等偏下水平。春节去亲戚家吃饭，孩子除了进门的时候说了几句过年好的吉祥话，其余的时间就是举着手机玩网络游戏。吃饭的时候长辈们都坐到了桌旁，他却还低着头玩游戏，叫了几次都没有反应。这让张先生很是生气，当着亲戚的面数落起儿子，“整天就知道玩游戏，将来没有大出息。 ”并一把夺过了儿子的手机。张鹏冲上前抢回手机，嘴里嘟囔着：“我没下线不能随便退出。 ”为这事，父子俩的关系降到了冰点，儿子好几天都不跟张先生说话。

张先生的妻子试图跟孩子沟通，“好好学习，将来会有更多非常快乐的事情可做。 ”儿子有些满不在乎地说：“我挺快乐的，我靠打游戏就能赚钱养活自己。 ”张先生和妻子后来了解到，孩子不仅自己打游戏，有的时候他会在游戏群里接单，帮别人通关刷等级挣劳务费，每次三五十块钱。（观海新闻/青岛早报记者 宋振涛）

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