于华芬——老中医，现任青岛天道中医门诊部主任。从事中医60余年，擅长骨科、妇科、内科，多年从事带状疱疹后遗神经痛、三叉神经痛、骨关节病、妇科病、心脑血管疾病的临床治疗，有丰富的临床治疗经验。多年致力于研究中医外治疗法（汽熥疗法）和拔毒祛痛疗法。在治疗颈椎病、肩周炎、腰椎病、膝关节退行性病变、乳腺增生、乳腺癌、痛经等疑难杂症疾病方面经验丰富。

坐诊院区：青岛天道中医门诊部

问：失眠的原因和危害是什么？为什么颈肩腰腿痛会引起失眠？

于华芬：失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。

长期伏案工作或低头劳作等，颈椎后面肌肉、筋腱、结缔组织等黏连、僵硬钙化，造成血管神经受压迫，高血压和失眠出现。不少中老年人患有失眠、头痛、头晕，并且长期不愈。心主神明，神不入舍，则不得眠；而脾主运化，脾虚运化功能失常，加上颈腰椎黏连输送养分的能力变差，心的养分供给不足出现失眠。

问：失眠不及时治疗会有哪些不良后果？

于华芬：严重失眠患者可能导致高血压、冠心病、脑溢血、乳腺癌、偏瘫、糖尿病等。两个晚上不睡觉会发生植物神经功能紊乱，交感神经兴奋，血压升高。如果每晚只睡4个小时，会加大患糖尿病的风险。失眠超过一个月在临床上称为长期性失眠，可持续数年至数十年，有些甚至产生习惯性失眠，必须引起重视，积极采取措施。

问：中医如何治疗失眠？治疗周期大约是多久？

于华芬：失眠会给患者带来极大的痛苦，也会因为滥用失眠药物而损伤身体，中医有很多方法可以缓解和治疗失眠等。由颈肩腰腿痛引起的失眠可以试试天道中医的汽熥疗法，通过高温熏蒸将体内毒素垃圾排出体外，促进血液循环，加速新陈代谢，然后在颈腰椎膝关节等病变部位高温给药，化解里面的黏连、肿胀、积液等，将垃圾瘀垢从汗毛孔排出体外，成红色疙瘩再形成结痂脱落。该疗法可改善或消除颈椎病引起的多种并发症，包括失眠、高血压、头痛头晕、干眼症、耳鸣等。沈健